Come scegliere il “peso” delle tutine in base al mese di nascita

Guida pratica alle grammature dei tessuti (GSM) e ai valori TOG, con tabella mese‑per‑mese per Nord, Centro e Sud/Isole

 

1 | Perché il peso conta davvero

• Il neonato regola ancora male la temperatura corporea; il surriscaldamento è un fattore di rischio per la SIDS – Sudden Infant Death Syndrome (morte in culla)
• Vestire “un tocco più leggero” è più sicuro che un tocco troppo pesante.

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2 | Due unità di misura da conoscere

Sigla	Che cos’è	Range tipico tutine
GSM (grammi per m²)	Peso reale del tessuto; più alto = più spesso	130–160 gsm (jersey estivo) → 240 gsm (caldo‑cotone garzato) → 300 gsm (pile)
TOG (Thermal Overall Grade)	Resistenza termica del capo	0,2 TOG (ultra‑leggero) → 3,5 TOG (invernale)

 

 

3 | I tre parametri da incrociare

1. Temperatura della stanza (ideale 18‑22 °C).
2. Clima esterno (Italia ha ~12 °C media a gennaio, ~28 °C a luglio).
3. Mese di nascita + macro‑zona (Nord, Centro, Sud/Isole).

 

4 | Tabella mese‑per‑mese (tutina + strato base)

Mese ♻️	Nord (media esterna)	Centro	Sud/Isole	Peso consigliato tutina	Body da abbinare
Gen‑Feb	0‑7 °C	4‑10 °C	7‑13 °C	Ciniglia / caldo‑cotone 240‑260 gsm (≈ 2‑2,5 TOG)	Body manica lunga in lana‑seta
Mar	7‑12 °C	9‑14 °C	11‑15 °C	Interlock 200 gsm (≈ 1,5 TOG)	Body manica lunga cotone bio
Apr	10‑15 °C	12‑17 °C	14‑18 °C	Jersey pesante 180 gsm (≈ 1‑1,5 TOG)	Body mezza manica
Mag	14‑20 °C	16‑22 °C	18‑24 °C	Jersey leggero 160 gsm (≈ 1 TOG)	Body smanicato leggero
Giu‑Ago	19‑27 °C	21‑29 °C	24‑32 °C	Tutina “second‑skin” 130‑150 gsm o romper a 0,5‑1 TOG	Solo pannolino (≥ 26 °C) o body smanicato
Set	15‑21 °C	17‑23 °C	20‑26 °C	Jersey 160‑180 gsm (≈ 1‑1,5 TOG)	Body mezza manica
Ott	11‑17 °C	13‑19 °C	16‑22 °C	Interlock 200 gsm (≈ 1,5 TOG)	Body manica lunga cotone
Nov‑Dic	4‑9 °C	6‑12 °C	9‑14 °C	Ciniglia / caldo‑cotone 240‑260 gsm (≈ 2‑2,5 TOG)	Body manica lunga in lana‑seta

Nota: Se la stanza è climatizzata (20‑22 °C costanti) puoi mantenere tutine 160‑200 gsm tutto l’anno e variare solo lo strato base.

 

5 | Come leggere la tabella

• Peso tutina = strato esterno; somma body + tutina + eventuale sacco nanna per ottenere il TOG totale.
• Se usi un sacco nanna 2,5 TOG in una stanza a 18 °C, la tutina può essere leggerissima (cotone 150 gsm) per non superare 3‑3,5 TOG complessivi.
• Segnale rapido di caldo: nuca sudata. Se la pelle è fresca/umida dietro al collo, togli uno strato.

 

6 | Focus tessuti (pro & contro)

Tessuto	Pro	Contro
Jersey 100 % cotone 130‑160 gsm	Traspirante, ideale > 22 °C	Poco isolante sotto i 18 °C
Interlock 100 % cotone 180‑200 gsm	Versatile mezza stagione	Asciuga più lentamente
Caldo‑cotone garzato 240 gsm	Morbido, no fibre sintetiche	Aumenta rischio sudorazione se stanza > 22 °C
Ciniglia (cotone+poliestere) 250‑260 gsm	Soffice, ottima invernale	Non indicata per eczema atopico
Pile ≥ 300 gsm	Massimo calore outdoor	Non raccomandato per il sonno indoor – surriscalda

 

7 | Checklist rapida prima dell’acquisto

1. Verifica il GSM sull’etichetta o chiedilo al rivenditore.
2. Scegli bottoni a pressione o zip invertita per cambi notturni facili.
3. Controlla certificazione OEKO‑TEX ® classe 1: nessuna sostanza nociva sulla pelle.
4. Pre‑lava a 30 °C con detersivo neutro, evita ammorbidente (< 3 m irrita la cute).

 

8 | Domande frequenti (FAQ)

“Posso usare la stessa tutina in casa e all’aperto?”
Sì, se aggiungi uno strato‑guscio (copertina o tutina “overall”) quando esci in passeggino.

“Meglio lana o caldo‑cotone per un neonato prematuro invernale?”
Lana‑seta (finezza 18 µm) direttamente sulla pelle + tutina ciniglia: mantiene temperatura senza eccesso di spessore.

 

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